GÜLHATMİ

Gülhatmi (Althaea officinalis L.), ebegümecigiller (Malvaceae) familyasına ait, genellikle 1-2 metreye kadar boylanabilen, pembe-beyaz mor sarı kırmızı renkte çiçeklere sahip çok yıllık otsu bir bitkidir. Kökeni Avrupa ve Asya olan gülhatmi, hem tıbbi hem de kozmetik amaçlarla uzun süredir kullanılmaktadır. Yaprakları, kökleri ve özellikle çiçekleri şifalı olarak değerlendirilir.

Gülhatminin çiçekleri; zengin oranda müsilaj, flavonoidler, tanenler, pektinler ve organik asitler içerir. Bu bileşenler sayesinde antiinflamatuar, yatıştırıcı, mukus çözücü ve yara iyileştirici özellikler gösterir.

Gülhatmi çiçeğinin faydaları şunlardır:

• Solunum yollarını rahatlatır: Boğaz tahrişini ve öksürüğü hafifletir, balgam söktürücü etkisi vardır.

• Sindirim sistemine destek olur: Mide ve bağırsak mukozasını korur, gastrit ve ülser şikayetlerini azaltabilir.

• Cilt sağlığını destekler: Yatıştırıcı ve nemlendirici etkisiyle cilt tahrişlerinde, egzama ve yanıklarda kullanılabilir.

• İltihap giderici: İç ve dış dokulardaki iltihaplanmaları hafifletir.

• Yara iyileştirici: Haricen lapası uygulandığında yara ve tahrişlerin iyileşmesini hızlandırır.

Bu faydalar, uygun doz ve kullanım biçimleriyle gülhatmi çiçeği için geçerlidir. Nadiren alerjik reaksiyonlar görülebilir, aşırı kullanımda sindirim hassasiyetleri oluşabilir.

Geleneksel tıpta gülhatmi; Anadolu halk hekimliğinde boğaz ağrıları, solunum yolu rahatsızlıkları ve sindirim sorunlarında çay veya haricen lapası olarak yaygın şekilde kullanılmıştır. Osmanlı tıbbında da yara bakımında önemli bir yer tutmuştur.

Mizaç teorisine göre gülhatmi, ılık ve nemli mizaca sahiptir; vücuttaki aşırı kuru ve sıcak durumları dengeleyerek yatıştırıcı ve yumuşatıcı etki sağlar. Özellikle kuru öksürük ve tahrişlerde tercih edilir.